Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
1867 kkal
|
Lemak: 89,20g | Prot: 86,29g | Karb: 147,11g.
Makan Pagi: Café, União Açúcar Refinado, Italac Leite Semidesnatado, Tirolez Manteiga com Sal, Seven Boys Bisnaguinha Integral. Makan Siang: Cenouras, Beterrabas, Abacaxi, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde, Jussara Creme de Leite, Tomates, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Padaria Sonho Recheado de Creme. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ser_saudavel
|