Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
1686 kkal
|
Lemak: 52,21g | Prot: 139,96g | Karb: 144,45g.
Makan Siang: As Do Mar Tonno al Naturale, Iris Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Bio Sugo alle Verdure. Makan Malam: Delizie del Sole Lenticchie, Cammino D'Oro Protinella, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, USDA Pesce Spada. Camilan/Lainnya: Yulty Gelato Proteico al Cocco. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|