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Nach 10 Tagen bei meinen Eltern ein gutes Ergebnis nicht zugenommen zu haben. Ich bin auch viel mit der Kleinen spazieren gewesen. Morgen geht es ins Allgäu, ich hoffe auf viel viel Bewegung. Mit Kind in der Trage ist es ja dann auch zusätzliches „Bodyweight“ Training 😂
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89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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