Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
121,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
1496 kkal
|
Lemak: 59,01g | Prot: 43,83g | Karb: 201,02g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Weetabix Weetabix, Bananas, Milk (Whole Milk), Sugar. Makan Siang: Cathedral City Cheddar Cheese, Country Store Steak Cut Chips . Makan Malam: Ice Cream Bar or Stick, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cathedral City Cheddar Cheese, Warburtons Danish White Bread. Camilan/Lainnya: Cadbury Chocolate Fingers. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janetlesley
|