Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
1360 kkal
|
Lemak: 88,39g | Prot: 55,51g | Karb: 51,62g.
Makan Pagi: Protein Rex Chocolate Brownie, Fitnes Shock Батончик Кокосовый, Protein Rex Chocolate Brownie. Makan Siang: Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан». Makan Malam: Молоково Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Лента Авокадо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|