Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 41,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
1270 kkal
|
Lemak: 105,21g | Prot: 63,01g | Karb: 15,96g.
Makan Pagi: Valio Сметана 42%, Творог 9%, Сливочное Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Makan Siang: Белый Город Сливки 33%, Кофе, Говядина, Ашан Говяжий Жир, Печень Говяжья, Чай. Makan Malam: Чай, Печень Говяжья, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лора961
|