Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
906 kkal
|
Lemak: 25,10g | Prot: 108,42g | Karb: 55,50g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Malam: Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: KFS Сырные Подушечки, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|