Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
1418 kkal
|
Lemak: 58,32g | Prot: 101,58g | Karb: 127,43g.
Makan Pagi: Банан, Schogetten White Chocolate , Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сушеный Кокос. Makan Siang: Good Food Орех Макадамия, Schogetten Alpine Milk Chocolate, Куриное Филе, Желтый Сладкий Перец, Чеснок, Помидоры. Makan Malam: Помидоры, Куриное Филе, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Орех Пекан, Просто Кешью Жаренный, Vestalia Имбирное Печенье, Капучино, Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arina 25
|