Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
1235 kkal
|
Lemak: 45,89g | Prot: 95,87g | Karb: 108,66g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сметана 15%, Яичный Желток, Магнит Чеснок , Помидоры, President Творог 15%, Лаваш. Makan Siang: Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Malam: Агуша Творожок, Домик в деревне Кефир 3,2%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Роллтон Лапша Яичная, Магнит Минтай Отварной. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AleksandraVGB
|