Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
2800 kkal
|
Lemak: 130,91g | Prot: 117,24g | Karb: 208,43g.
Makan Pagi: Fleischsalat, Mohnbrötchen, Magerquark, Marmelade, Milchkaffee, Mischkornbrot. Makan Siang: Nudelauflauf. Makan Malam: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Rinderhackfleisch, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Merlot. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|