Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
41,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
1875 kkal
|
Lemak: 45,14g | Prot: 102,08g | Karb: 261,57g.
Makan Pagi: Kuru Üzüm, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi. Makan Siang: Keşkek. Makan Malam: Zeytinyağı, Reis Basmati Pirinç, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Camilan/Lainnya: Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Laktozsuz Süt , FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi, Muz. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ereneı
|