Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
1844 kkal
|
Lemak: 58,65g | Prot: 65,20g | Karb: 258,00g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Щи Кислые, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Makan Malam: Гост Мёд Натуральный, Гост Мёд Натуральный, Красная Цена Сушки Малютка, Всеслав Сухари Горчичные, Макароны по Флотски, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Сушки, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Банан, Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|