Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
799 kkal
|
Lemak: 25,35g | Prot: 76,94g | Karb: 65,76g.
Makan Pagi: Фрау Му Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Село Зеленое Сметана 15%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый. Makan Malam: Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты Москвичка. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|