Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2011
|
103,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
774 kkal
|
Lemak: 23,58g | Prot: 76,69g | Karb: 65,86g.
Makan Pagi: Vanilla Yogurt (Lowfat), Latte Coffee. Makan Siang: Cauliflower, Turkey Breast Meat. Makan Malam: Green Beans, Green Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Simply Naked Pita Chips. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Chris1971
|