Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1286 kkal
|
Lemak: 39,02g | Prot: 124,95g | Karb: 115,95g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Сметана 15%, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Сырники ПП. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Персики. Camilan/Lainnya: Я Сок Апельсиновый с Мякотью. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harsa90
|