Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1798 kkal
|
Lemak: 59,85g | Prot: 111,04g | Karb: 204,83g.
Makan Pagi: Chaussee Aux Moines Сыр, Мёд, Крыжовник, Голубика, Ежевика, Малина, Сухие Семена Чиа, Mccann's Oats, Silk True Almond Unsweetened, Яичный Белок. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Авокадо, Окра, Скумбрия, Рис. Makan Malam: Mehadrin Dates, Kerasma Wafer Rolls, Maple Dale Cheese, Vova Bread, Огурец (с Кожурой), Nanak Ghee, Яйцо, Яичный Белок, Calbani Сыр, Помидоры. Camilan/Lainnya: Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|