Daftar  |  Masuk

Jurnal Superpedro@77, 18 Mar 14

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2014
117,1 kg Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.    Sisa: 17,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Maret 2014:
2428 kkal Lemak: 111,88g | Prot: 116,93g | Karb: 232,66g.   Makan Pagi: Hacendado Yogur Soja Vainilla, Café Espresso. Makan Siang: Pan Blanco, Fresas, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Café Espresso, Nestlé Menestra Selecta de Cordero. Makan Malam: Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Hacendado Picos, Hacendado Yogur Soja Chocolate, Hacendado Picos Saladitos, Tortilla de Patatas. Camilan/Lainnya: Lomo Embuchado, Entrepinares Queso Semicurado, Pan Blanco, Café Espresso, Hacendado Galletas con Chocolate Rellenas de Crema. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Superpedro@77


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.