Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1164 kkal
|
Lemak: 63,52g | Prot: 38,90g | Karb: 104,57g.
Makan Pagi: Half and Half Cream, Banana Bread. Makan Siang: Summer Fresh 5 Cheese Dip, Premium Plus Soda Crackers, No Name Spanish Queen Olives, T. Marzetti Ranch Veggie Dip, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|