Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
978 kkal
|
Lemak: 50,19g | Prot: 67,83g | Karb: 61,24g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Кот де Франс Молоко 2,5%, Lapfish Семга Филе-Ломтики Слабой Соли, SPAR Сыр Реджанито Гальбани, Русский Хлеб Хлеб Даугас. Makan Siang: Ширин Миндаль, Нектарин, Рыба на Пару. Camilan/Lainnya: Fix Price Protein Bar Кокос, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|