Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1412 kkal
|
Lemak: 59,18g | Prot: 91,00g | Karb: 119,09g.
Makan Pagi: SPAR Сыр Реджанито Гальбани, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Кофе (из Молотых Зерен), Кот де Франс Молоко 2,5%, Чим Чим Соевый Соус, Global Village Оливковое Масло, Белая Дача Аликанте, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Makan Siang: Bonvida Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое. Makan Malam: Русский Хлеб Хлеб Даугас, Дымов Салями Венская, Мартини Мартини, SPAR Пицца Мясная Венеция, Lorentini Пряники Заварные Глазированные с Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|