Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
184,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 89,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1154 kkal
|
Lemak: 11,02g | Prot: 139,15g | Karb: 135,11g.
Makan Pagi: Clara de Huevo, Ciruela, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. Makan Siang: Boquerones Fritos, Melocotones, Mangos, Berenjena, Acelga, Pimiento Rojo, Hacendado Atún Claro al Natural, Cebollas. Makan Malam: Mangos, Clara de Huevo, Bonarea Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. Camilan/Lainnya: Ciruela, Melocotones. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Abraham_wp
|