Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
825 kkal
|
Lemak: 18,40g | Prot: 45,71g | Karb: 118,46g.
Makan Pagi: Milbona Leche Desnatada, Kaffee. Makan Siang: DIA Tomate Frito, Milbona Queso de Untar Light, Gallo Ñoquis Bolitas de Patata. Makan Malam: Essiggurken, DIA Mayonesa Light , DIA Atún al Natural. Camilan/Lainnya: Karotten, Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lissy.pk
|