Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
115,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1854 kkal
|
Lemak: 75,05g | Prot: 85,75g | Karb: 209,82g.
Makan Pagi: Олива Факел Кета Слабосоленая, Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры. Makan Siang: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Борщ. Makan Malam: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Квас, Хлебзавод 28 Сочник с Творогом, Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творожной Начинкой, ВкусВилл Колбаса Куриная Жареная Софийская, Хлебзавод 28 Пирожок с Капустой и Яйцами, Банан. Camilan/Lainnya: Светлое Пиво, Каша Пшенная на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|