Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1039 kkal
|
Lemak: 38,65g | Prot: 38,12g | Karb: 138,75g.
Makan Pagi: Banan. Makan Siang: Tomater, Kålpudding. Makan Malam: Gouda eller Edamer Ost, Flora Smörgåsmargarin, Pågen Surdegsgoda, Finn Crisp Original , Fjällbrynt Messmör , BOB Hallonsylt, Vanliga Pannkakor, Blomkålssoppa, Wasa Kanelknäcke. Camilan/Lainnya: Gille Finskorpor. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Warw@man
|