Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1503 kkal
|
Lemak: 79,63g | Prot: 51,31g | Karb: 149,74g.
Makan Pagi: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Makan Siang: Лента Салат Деревенский , Свинина запечённая, Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Арбуз, Дыня, Лента Пицца Миланская. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль с Соком Ананаса и Манго. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|