Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1318 kkal
|
Lemak: 62,20g | Prot: 52,94g | Karb: 132,04g.
Makan Pagi: Кленовый Сироп, Кофе Эспрессо, Перепелиное Яйцо, Комо Сыр Твердый Голландия, Vito Грано Спельта З Чіа, Капучино. Makan Siang: Спартак Шоколад Черный 90%. Makan Malam: Картофельное Пюре, Casademont Хамон Серрано, Голубцы. Camilan/Lainnya: Новел Айран, Цукаты. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan empleo
|