Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1892 kkal
|
Lemak: 72,69g | Prot: 104,28g | Karb: 217,27g.
Makan Pagi: Biscolata Pia Печенье с Шоколадным Кремом и Черным Шоколадом, Чай Несладкий, Чайка Пампушки с Шоколадом, Ашан Груша Вильямс, Банан, Белоцерковский Творог 5%. Makan Siang: Barkleys Chocolate Mint, Яичница из 2 Яиц (122Г), Сильпо Хлеб Литовский, Семга Слабосоленая, Золотой Резерв Моцарелла. Setelah Makan Siang: Молокія Смузі Полуниця-Банан-Базилік, Чайка Пампушки с Шоколадом, Jolino Клубника в Клубнично-Персиковом Желе. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Селена1512
|