Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1928 kkal
|
Lemak: 82,18g | Prot: 134,80g | Karb: 133,83g.
Makan Pagi: Карат Сливочный Сыр Violette, Авида Сметана 10%, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Global Village Масло Виноградной Косточки, Яйцо Куриное, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская. Makan Siang: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Увелка Фарфаллине, Авида Сметана 10%, Global Village Масло Виноградной Косточки, Помидоры, Филе Индейки. Makan Malam: Snickers Арахисовый Бунт, Инжир, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Увелка Фарфаллине, Авида Сметана 10%, Global Village Масло Виноградной Косточки, Помидоры, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tane4ka_saran4ik
|