Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
954 kkal
|
Lemak: 35,97g | Prot: 59,85g | Karb: 95,66g.
Makan Pagi: Fromageries Bel Bonbel Butterkäse, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Gekochtes Ei, Tomaten, Philadelphia So Leicht 3%, Dinkelbrötchen. Makan Siang: K-Classic Salat Fix Küchenkräuter, Leinöl, Bonduelle Gold Mais, Wonnemeyer Eisbergsalat mit Kräutern, Eismann Buchweizen-Linsen-Medaillon, Iglo Apfel-Rotkohl. Makan Malam: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|