Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1303 kkal
|
Lemak: 29,07g | Prot: 126,25g | Karb: 91,15g.
Makan Pagi: Zero Джем Абрикосовый , ВкусВилл Манго, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: Zero Джем Абрикосовый , Chikalab Chikabar Tiramisu, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Malam: Коньяк. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|