Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1554 kkal
|
Lemak: 73,03g | Prot: 93,09g | Karb: 133,21g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 1,5%, St. Dalfour Клубничный Джем , Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Гарнец Рисовая Мука, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Bio Баланс Кефирный 1%. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Makan Malam: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Дыня. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками, Магнит Персик, Магнит Слива. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elinaskazochka
|