Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1366 kkal
|
Lemak: 31,91g | Prot: 42,86g | Karb: 229,61g.
Makan Pagi: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Pisang. Makan Siang: Kerupuk Putih, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Makan Malam: Sayap Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maw kurusss
|