Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1341 kkal
|
Lemak: 48,22g | Prot: 72,25g | Karb: 158,89g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Kangkung, Ayam Goreng, Nasi Putih, Teh Tawar. Makan Siang: Pempek, Teh Tawar, Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Sari Roti Roti Isi Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pitta.kyo
|