Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1008 kkal
|
Lemak: 41,05g | Prot: 51,61g | Karb: 100,86g.
Makan Pagi: Клубника (Несладкая, Замороженная), Активиа Probiotic Bowl с Клубникой и Миксом Орехов, SPAR Чизкейк с Ягодами, Кофе. Makan Siang: Магнат Double Фисташка, Кофе, Помидоры, Куриная Печень. Makan Malam: Нектарин, Epica Simple Лёгкий Йогурт с Черносливом, Инжиром, Злаками и Семенами Чиа , Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|