Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2014
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 54,74g | Prot: 105,11g | Karb: 122,90g.
Makan Pagi: Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Milch 1,5% Fett, Zitronenkuchen, Milfina Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Berg Quelle Orange, Maggi Jägersoße, Reis (Gekocht), Aldi Putensteak , Berg Quelle Orange, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Vitakrone Weißkrautsalat, Berg Quelle Orange, Berg Quelle Orange, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Camilan/Lainnya: Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Milch 1,5% Fett, Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Peter-S
|