Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
2165 kkal
|
Lemak: 83,33g | Prot: 130,04g | Karb: 221,81g.
Makan Pagi: Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Makan Siang: Peperoni Rossi Dolci, Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Rummo Mezzi Rigatoni N.51. Makan Malam: Uva Bianca, Parmigiano Duro, Osella Primosale, Coop Cuori di Lattuga. Camilan/Lainnya: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Parmacotto Prosciutto Cotto Alta Qualità, Pane Integrale, Banana, Kellogg's Protein Ribes Nero e Semi di Zucca. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan distasimarco90
|