Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1455 kkal
|
Lemak: 58,93g | Prot: 64,51g | Karb: 176,15g.
Makan Pagi: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Кофе (из Молотых Зерен), Solgar Омега-3, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Вкуснотеево Творог 9%. Makan Siang: Окей Паштет из Говяжьей Печени, Botanica Микс Зелени Салатный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сормовский Хлеб Батон, Чернослив, Виноград, Дыня, Клубника, Шоколадное Мороженое (Мягкое). Makan Malam: Разносол Грузди Соленые, Арбуз, Юнис Слойка Язычок. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иришка 84
|