Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1318 kkal
|
Lemak: 65,08g | Prot: 66,65g | Karb: 117,05g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Grow Food Яичный Скрэмбл. Makan Siang: Беллакт Соус Сметанный Зелень-Чеснок, SPAR Кабачки с Овощами , Картофельная Запеканка с Фаршем. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Чай, Перекресток Персик, Простой Йогурт, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Конфета, BioniQ Слива Сушеная, Оладьи. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irka1864
|