Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 37,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1904 kkal
|
Lemak: 73,53g | Prot: 109,83g | Karb: 207,21g.
Makan Siang: Banana Caturra, Prezunic Queijo Muçarela , Borrussia Torresmo, Polenghi Molho Sabor Cheddar, Tirolez Requeijão Cremoso, Italac Creme de Leite, Ovo. Makan Malam: Arroz Branco, Maggi Sopa de Cebola, Brahma Cerveja Malzbier, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Aipim (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan reis da silva
|