Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1187 kkal
|
Lemak: 37,59g | Prot: 30,46g | Karb: 179,87g.
Makan Pagi: Grings Manteiga Vegana, Pão Francês, Café. Makan Siang: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Qualitá Abacaxi em Cubos. Makan Malam: Cachorro Quente, Hemmer Mostarda Amarela, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese Vegana. lagi...
|
Memperoleh 3,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jori90
|