Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
1518 kkal
|
Lemak: 69,38g | Prot: 115,17g | Karb: 74,86g.
Makan Pagi: Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Вологодское Яйцо, Востряково Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой. Makan Siang: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, ВкусВилл Овощи Весенние Смесь Быстрозамороженная. Makan Malam: ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Красные Помидоры, Tini Вино, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Monini Оливковое Масло, Индилайт Бедро Индейки. Camilan/Lainnya: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cloverover
|