Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1467 kkal
|
Lemak: 78,40g | Prot: 76,31g | Karb: 115,81g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Льняное Масло, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Makan Siang: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Суп Харчо, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Суп Харчо, Вареное Яйцо, Фаршированный Перец. Makan Malam: Сырой Овощ, Азбука Вкуса Сибас Запечённый . Camilan/Lainnya: Био Баланс Йогурт Злаки, Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|