Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
100,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 32,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1332 kkal
|
Lemak: 79,73g | Prot: 75,51g | Karb: 83,18g.
Makan Pagi: Sargento Muenster Cheese, Asparagus, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Coffee. Makan Siang: Ground Beef (Cooked), Blue Cheese, Pecans, Mia's Kitchen Balsamic Vinegar, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Camilan/Lainnya: Whole Milk, Blueberries, Lindora Chocolate Mint Bar. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|