Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1253 kkal
|
Lemak: 40,45g | Prot: 90,00g | Karb: 138,47g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой , Яйцо, Лента Авокадо. Makan Siang: Индилайт Филе Грудки Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Булгур (Вареный). Makan Malam: Индилайт Филе Грудки Индейки, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). Camilan/Lainnya: Мюсли, Финик, Ашан Миндаль Лепестки, Lactica Йогурт Греческий 4%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marichakovch
|