Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1065 kkal
|
Lemak: 46,55g | Prot: 54,79g | Karb: 113,47g.
Makan Pagi: Corn, Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Makan Siang: Burger King French Fries (Medium), King Oscar Wild Caught Sardines in Extra Virgin Olive Oil. Makan Malam: Muscle Milk Evolve Protein Shake, Applegate Farms Organic Beef Burger. Camilan/Lainnya: Peach, Zespri SunGold Kiwifruit. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EyesoftheBlueDog
|