Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,5 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1121 kkal
|
Lemak: 39,75g | Prot: 94,28g | Karb: 104,83g.
Makan Pagi: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. Makan Siang: Vinaigrette de Moutarde au Miel, Choux, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Nonni's Focaccia Crouton, Hormel Real Bacon Bits. Makan Malam: Becel Olive Oil Margarine, Kraft Shake 'n Bake, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Asperge Cuite (à Partir de Frais), Champignons. Camilan/Lainnya: Café Glacé avec du Lait et du Sucre. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MadameRanger
|