Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
759 kkal
|
Lemak: 40,84g | Prot: 46,32g | Karb: 53,11g.
Makan Pagi: Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Makan Siang: Raspberries , Country Fresh Strawberry Yogurt, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Northern Catch Zesty Lemon Pepper Chunk Light Tuna in Water, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Raw Almonds. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|