Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1356 kkal
|
Lemak: 60,76g | Prot: 98,75g | Karb: 103,45g.
Makan Pagi: Хлебец, Alpro Миндальное Молоко, Bob's Red Mill Кэроб, Арахисовая Паста, Яйцо, Белковый Омлет, Красные Помидоры. Makan Siang: Зеленый Чай, Эко Снек Фруктово-Ореховый Батончик Груша с Финиками, Курагой и Орехами, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Семга на Гриле. Makan Malam: Курица Гриль, Магнит Овощи "по-Азиатски", Красные Помидоры, Котлеты из Трески. Camilan/Lainnya: Alpro Миндальное Молоко, Vegan Food Какао-Порошок. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Негробова
|