Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1736 kkal
|
Lemak: 38,28g | Prot: 125,42g | Karb: 224,78g.
Makan Pagi: Banana, Campo Valle Miele Millefiori, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Gimoka Caffè al Ginseng. Makan Siang: Milbona Almond Dessert, Tropicana Cuore di Palma in Salamoia, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Gran Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Dal Salumiere Speck Affettato. Makan Malam: Alesto Mele Disidratate della Stiria, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Banana, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Campo Valle Miele Millefiori, Fichi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Milbona Skyrella, La Felinese Prosciutto Crudo di Parma, Tre Mulini Pane di Segale, Pesca. Camilan/Lainnya: Fructital Fiocchi Crunchy, Mandorle. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cliky90
|