Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
2517 kkal
|
Lemak: 128,32g | Prot: 97,58g | Karb: 255,88g.
Makan Pagi: Ветчина Куриная, Кофе с Молоком и Сахаром, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский", Хохланд Сыр Творожный 70%, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Каша Овсяная. Makan Siang: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Махеевъ Горчица Русская, Слобода Майонез, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский", Евразия Борщ с Говядиной. Makan Malam: Бисквитный Двор Наполеон, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Магнит Морковь по-Корейски, Мясная Ферма Рулет Филейный. Camilan/Lainnya: Grow Food Банановый Торт, Моя Семья Сок Мультифрукт, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Жико Коктейль Ореховый Соленый. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|